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新着情報

紫外線

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こんにちは、庄内です。

先日、あるTV番組で、紫外線について驚きの情報を知りました。

「紫外線を浴びると大腸がんの予防になる」

え〜

紫外線なんて、女性にとって「しみ・しわ・たるみ」の原因になる、にっくき

敵ではありませんか

なんでも、紫外線を浴びることによって体内でビタミンDが作られ、そのビタミンDが、がん細胞の発生・進展を抑制してくれるのだそうです。

大腸がんだけでなく、他の消化器系がんにも効果がありそうだとか。

「ん〜、外見をとるのか、健康をとるの、究極の選択だ」

「それに紫外線を浴びすぎると、皮膚がんになり易いって昔から言ってるじゃないか」

とテレビに向かってブツブツ言っていたら、こんな締めが待っていました。

「手のひらを15分間太陽に当てるだけで十分です」

ひゃ〜、私の声が聞こえたのかしら

お天気のいい日に、サンバイザーやアームカバーといった日焼け防止対策をした人たちが、

両方の手のひらをお日様に向けて、じーっと立っている姿を想像して噴出してしまいました

間違いなく、私もその中のひとりです

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  • 歌舞伎座

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    こんにちは 伊藤です

    出掛けついでに歌舞伎座の外観を見に行ってきました

    建物の前は、人

    現代の建築と歴史を残しつつ、とても美しい建物になっていました



    入口のわきには、こんな新しい建物まで・・・



    すぐ横に地下鉄の連絡通路も新設され、おりて行くと、コンコースは、歌舞伎ブースになっていました

    歌舞伎は、見たことがないのですが、料金を調べて見るといいお値段ですね

    3等席でもいいから1度は、見てみたいものです

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  • 荻窪ら〜めん!

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    営業の木村です
    先日、娘と朝から荻窪に行く用事があり出掛けに主人が
    荻窪に行くなら春木屋で荻窪ラーメン食べて来れば
    なんて言うので用事を済ませてから向かってみました
    案の定、日曜日のお昼時なので行列が…
    せっかくなので30分程並んで食べてきました

    一番人気のワンタン麺の大盛りに、味玉トッピング!
    娘と2人で食べました。娘はワンタンが気に入ったようでした。

    さっぱりしていて懐かしい味!うん。美味しいです
    私の年齢ではあっさり味がいいみたい。
    アラフォー世代!お試しあれ〜
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  • ダイエット経過報告

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    ダイエット始めました

    などと冷やし中華のような発表をしてから、約2か月・・
    とりあえずの結果がこのようになりました・・・・・

           

    体重4.2KG減 
    ん・・しかし体脂肪率が高いぞ


    今回は下記のようなゼラチンを使いながら、食べ順ダイエットを行ってみましたが、ゼラチンでは体重は減らないよね・・聞き間違いかな 
    食べ順に関しては、癖づいてきていて、今後も続いていきそうな感があります

           

    少しでも計画的に行うため、こんなものを書き脱衣所に貼りましたが、今後の自分が楽しみです




    このようなところで皆さんに見てもらうことにより、自分にプレッシャーをかけ
    さらに頑張りますよぉ

    まずの目標は67KGを目指しますぅ





        

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  • こうの湯

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    九州の温泉巡りをしている大原です

    また1つ変わった温泉を見つけました

    黒川温泉の『こうの湯』さん



    露天風呂の真ん中に1本の丸太が

    宙に浮いています

    アルプスの少女ハイジが乗る様なブランコかな?と思って近づくと

    ズブズブ深くなっていき、なんと深さ130?の立ち湯

    最初、裸でブランコなんて、ワイルドだな〜と思ったけど

    の訳ないよね

    この丸太につかまって入るらしいです。

    小さい子供は要注意!

    男湯はもっと深くて160?

    丸太がないと絶対入れません

    でも、男湯には打たせ湯もあってオススメ


    泉質は弱アルカリ性単純。

    つるつる・すべすべの美肌効果はもちろん

    赤ちゃんからご年配の方まで、安心して入れます

    また、地下から温泉を一切手を加えずに、かけ流している温泉は

    日本でも全体の1%だそうです

    老若男女にオススメの温泉です



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  • 母の日

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    こんにちは 伊藤です

    昨日は、母の日でしたね

    我が家の娘達から、サーモンピンクのストールを貰いました

    いつも、ブルー系のストールだったので、若くみえるように・・

    その日は、やさしいお母さんでいようと心掛けましたが、洗濯物のまとめだし、部屋の汚さに一喝が出てしまいました


    プレゼント効果も、ちょっとの時間でした

    でも、少ないお小遣いからありがとう・・です



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  • こしがや能楽堂

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    こんにちは、庄内です。

    ゴールデンウィークは皆さんどのように過ごされましたか

    私は遠出をする事もなく、のんびりと過ごしました

    毎日、ミニ断捨離したり、衣替えをしたりと、気になっていたことを少しずつ片付けました。

    もう一つどうしてもやりたかったのが、愛犬とのちょっと遠くへのお散歩

    とは言っても、長時間のお散歩は苦手な子なので、現地までは自転車の前かごに乗せて行きました。

    あちこち出掛けましたが、一番良かったのが市内花田にある

    「こしがや能楽堂」 周辺です

    すっきりと晴れ上がったこの日、能楽堂の周りの歩道からは隣接する花田苑の木々が美しく見え、なんとも清々しい気分になりました。

             

    能楽堂は、能を上演するだけでなく、色々な活動に利用されているようで、

    節句飾り展や生け花展も行われています。

      
        

    お散歩がてら覗いてみてはいかがでしょうか

    ちなみに水曜日は休館日です

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  • よーじや

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    今日も行楽日和ですね

    今年のGWは国内旅行者が過去最高だそうですね

    先日、私は羽田空港第2ターミナルに行き

    面白い自動販売機を見つけました


    あぶらとり紙で有名な『よーじや』さんがありまして

    その店の中にある自動販売機に驚きました

    なんと、自動販売機でラテアートが出てくるのです

    あの顔が・・・

    あの顔って、ちょっと怖いですよね

    あの顔は首長女ではありませんよ

    手鏡をモチーフにした味わい深いマークです


    話を戻しますが、あの顔が出てくるのに驚いた訳ではありませんよ

    自動販売機でラテアートが出来る事に驚いたのです



    これ、日本初『ラテアートが出来る自動販売機』だそうです

    先を急いでいたので、実際のラテアートは買えず、写真はありませんが

    次に行ったら買ってみたいと思います。


    キッズスペースもあるし

    ミルク用のお湯も、この自販機に無料であります

    さすが、よーじやさん

    どなたにも待ち時間にはピッタリの場所です


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  • また頂いちゃいました

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    こんにちは、庄内です。

    仲良しのご近所さんからよく頂き物をするのですが、この度は、こんなにたくさんの野菜・果物が届きました



    人参・りんご・オレンジ・レモン・ポンカン、ん〜あとは名前が分かりません

    毎日、順番に美味しく頂きました

    台所に果物がたくさんあると、とても幸せな気分になりますね

    感謝、感謝

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  • プレゼント

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    代表の木村です


    友人からナイスなプレゼントを頂いてしまいました

    私がAOR系の音楽
    なんて昔話したことがあったのですが、覚えていてくれて
    3枚組のベストアルバムを作ってきてくれたのです

                           

    しかもカバーもすべて違い曲にあったような雰囲気で作ってくれている

    NO1


             


    曲目もすべてプリントしてくれている
    NO2      


           

    またCDがレコード風の仕上げのもの使ってくれている       
    NO3


           

           


    などなどこだわり満載

    いやあ島ちゃんありがとう・・まじうれしいです
    ちなみにNO1のCDを仕事の移動中に聞いていると、絶好調という
    ジンクスがすでに生まれております


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  • いいんですか?

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    こんにちは 伊藤です

    子供が幼稚園に上がる前に万世会員に登録しました

    登録料金は、かかりません

    テーブルにおいてある用紙に名前等を記入するだけなのですが、毎年、誕生日、お正月等にお手紙が届きます

    ○○円値引き、バニラアイス無料、来店時に写真撮影サービス、記念品ありと明記されています

    今年は、会員卒業ということで(中学在学まで)なんとハンバーグ、エビフライ、目玉焼きのセット(パンorライスつき)が無料という葉書をいただきました

    えー、無料

    何度も伺っているわけでもないのに・・いいんですか

    早速、食べに行きました

    これですよ



    子供は、無料ですが、親はがっつり食べまして・・



    万世さん、ありがとうございます

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