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新着情報

新しい生活

こんにちは。伊藤です

春から、娘たちも新しい生活が始まり、今までの生活スタイルと変わってきました

先日、初めて家での夕食がひとりぼっち・という日がありました

簡単に済ませられるので、ラクなのですが、寂しいような、嬉しいような複雑な気持ちでした

休日も個々に動くことが増えたので、主人と2人きりの時間が増えました

良い事なのか、老後のトレーニングなのか

楽しむ事が出来るのは、健康があっての事

規則正しい生活を送って、美味しいものを食べて、健康維持に努めます


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