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新着情報

痛いのよ (.>_<)

こんにちは。庄内です。

バレーボールが大好きで、ママさんバレーのチームに所属しています(年甲斐もなく・・・)

先日、越谷市の家庭婦人バレーボール大会がありまして参加しました。

クジ運が良く、順調に勝ち進み準決勝戦を迎えました

1セット目、接戦が続く最中、横っ飛びに飛びついてレシーブした直後、
右足のふくらはぎに激痛が・・・

こむら返り  です。

すぐに交代してベンチに下がったのですが、「この大切なときに」と悔しいかぎり  コートの中からも「早くなんとかせい!」というような視線が・・・

でもね、痛いのよ

仲間が頑張ってくれたお陰で1セット目を取り、2セット目の途中から復帰しましたが、このセットは奪われ1対1。

しかし、この大会の規定により得失点差で負けてしまいまい、3位に終わりました

ここ数年、練習中にもこむら返りになってしまうので、予防としていつもテーピングをしたり、スポーツドリンクをこまめに飲んだりしているのですが、それでもなってしまうんですよね

カルシウムマグネシウムを摂取したらよいということを聞いたので、これからマルチビタミンを飲もうかと考えていたら、TVから「コムレケア」というお薬のコマーシャルが

こむら返りの痛みを和らげるお薬だそうな

これだね

明日、マツキヨに買いに行こうっと

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  • うれしいプレゼント

    こんにちは   伊藤です


    先週の母の日のことです。
    朝から、主人と娘が、内緒話をしていて、何かを決めている様子

    私が側に行くと、話が中断する・・・

    しばらくして、料理本を持ち出してコソコソ
    さては

    お昼は、いらないから早い夕ご飯を予定して、4時には、料理が
    完成するとのこと


    私は、口出ししてはいけないと言われ、ソファーに寝転んでボケーッとしていました。


    しかし、「これいつ いれるの?」 「どのくらい?」 「混ぜるの?」 等 質問攻め

    やっとのことで出来上がったのは、これです。




    餃子、オニオンサラダ、ホッケ焼き、  手作り餃子は、焼きに失敗すると困るとのことで、ホットプレートで焼きました。

    とてもおいしくいただきました
    、洗い物は、私・・・・  でした。

    ちょっぴりラクさせてもらえた1日でした。
    ありがとう


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  • 今年もこの季節がやってきました♪

    こんにちは

    GWが明けてから、もう初夏のような天気が続いていますね
    そろそろ衣替えの季節です
    ウチの娘ちゃんも衣替えをしてあげましょう
    寒い季節には毛皮が湯たんぽ代わりになって心地よく眠れたのですが・・・
    以前より毛葺きが良くなったのかモッサモサなのです。

    2年前の丸ハダカ状態ではかわいそうなので、今回は少々長めのスムースカットにしてもらいました。



    慣れないお店でのお留守番で緊張したのか、夕方からこの状態です
    布団がイケアです
    こんなに丸まって背中が痛くならないのでしょうか?いつも不思議です。

    必ず背中を私に押しつけて寝るのです。
    たまに私の横でちゃんと枕を使って横向きにで寝ていることもあります



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  • 三浦半島から千葉へフェリーで行ってきました ?

    さぁ!今日も楽しくバス旅行、2日目です・・・関本です♪

    朝5時半から温泉に入って・・・またまた朝食はバイキング〜〜〜ホテル8時出発!

      
    “くりはま花の国”満開のネモフィラ・カリフォルニアポピー・ヤグルマギク・新緑のカエデ!

    久里浜からフェリーに乗って金谷漁港へ

      
    ロープウェイに乗って鋸山へ・・・・・・・・・・・・・・・・地獄除きは圧巻

    昼食は“漁師料理かなや”で「かなや丼」地魚六種・イクラ・ホタテ・エビ・玉子焼の海鮮丼1,360円  http://www.hanto-kanaya.com/

      
    マザー牧場・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・海ほたる


    大都会 「東京」の夕陽・・・・・・右に見えるのは“スカイツリー”

    明日から又お仕事がんばろっ!! 



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  • 『カバンが格安で買えますよ!』

    店長の黒葛原です。


    今日は、嬉しいことがありました。

    数年前に駐車場を探していたお客様がいらっしゃったのですが、
    近隣に駐車場の空きがなく。
    ふと近隣を歩いていると、ここのスペースは駐車場に適しているなと思われる場所があり、
    お隣のオーナー様へ声をかけたところ。
    『貸してもいいですよ』と快諾をいただいた事が、お付き合いの始まりになったオーナー様がいらしゃるのです。

    たまにしかお邪魔できないのですが、いつも笑顔で迎えて頂き、おやつなどをご馳走になる時もしばしば。

    久々に、昨日、訪問してみると、
    『昨日ならパンがあったから、会社に電話したら休みだったみたいねぇ』と、
    『またパンがあるときは連絡するから来てね』と、
    ありがたいものです。

    そんな会話をした翌日の今日、
    早速『パンがあるから取りに来て、遅くなるようならわかる様に置いておくからね』と。
    昨日の今日で、嬉しいかぎりと行ってみると。

    大量のパンが、食パンをはじめ、12個の菓子パンと、



    そしてサラダも。

    このサラダが、感動なんですよ。
    すでにレタス、水菜、キュウリを切って、水洗いされており。
    さらに、完熟の美味しいトマトが3個も。
    その『思いやりの気持ちが、本当に嬉しかったです』

    帰って、すぐに皿へ盛りつけ、メモ書きの通りドレッシングをかけ頂きました。


    (量が少なく見えますが、少し食べた後なので・・・(汗))

    さすがにパンは、一人では食べきれないので、会社へ持って行き、スタッフ一同で美味しくいただきました。

     やっぱり人と関われる仕事って最高だなと、もちろん辛い事も多いですけどね(笑)、
    まだまだ色々な事を吸収し、地域の役に立つ人間になりたい、もっと皆さんのお役に立ちたいという思いを、
    さらに強くして頂いた一日でした。
    いつか恩返し出来るように頑張ります!!
    ありがとうございました。


    こちらのオーナー様は、カバンの卸業をされておりますので、
    格安にてカバンが買えますよ。ぜひお立ち寄り下さい。
    地図はこちら↓
    http://maps.google.co.jp/maps/place?hl=ja&rlz=1T4GFRD_ja&um=1&ie=UTF-8&q=%E8%B6%8A%E8%B0%B7%E3%80%80%E5%8D%97%E8%8D%BB%E5%B3%B6%E3%80%80%E9%87%91%E4%BA%95%E5%95%86%E5%BA%97&fb=1&gl=jp&hq=%E9%87%91%E4%BA%95%E5%95%86%E5%BA%97&hnear=%E8%B6%8A%E8%B0%B7+%E5%8D%97%E8%8D%BB%E5%B3%B6&cid=5450346000628751917

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  • 大好き☆イタリアン

    こんにちは。庄内です。

    先日、主人が飲み会でいないのをいいことに、外食をしてきました

    向かったのは増林にあるベッロ・カンパーニャ

    奥様方にはお馴染みの、お手ごろ価格でゆっくりランチが楽しめるお店ですよね

    でもあまりの人気に、ちょっと出遅れると1時間待ちは覚悟で行かなければなりません

    伊藤さんによると、夜もなかなか入れないことがあるとか・・・

    幸いにも雨が降っている平日の夜だったので、今回はすぐに入ることができました

    前菜、パスタorピザ、ケーキとジェラートの盛り合わせ、フリードリンクのセットで、一人1900円くらい   

     かぼちゃのサラダが美味      トマトソースのパスタです



     直径35cmくらいのマルゲリータ    お好みで選べるケーキとおまかせジェラート

    お洒落なお店で大好きなイタリアンが食べられて幸せなひと時でした

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  • 新規小冊子設置店のお知らせです☆

    新規小冊子店のご紹介です

     『そば茶屋小諸 越谷店』様 ありがとうございます。


    北越谷の産業道路沿いある『そば茶屋小諸 越谷店』様に
    小冊子の設置にご協力していただきました


    店内はとっても落ち着いた雰囲気で座敷もあり、ゆったりとした時間が過ごせます。
    メニューも豊富で、おそばの食べ放題もあるんですよ

    私のお薦めメニューは(*^_^*)

    揚げたてのサクサクとした 天ぷらに もちもち感タップリのおそばセット
    とっても 美味しかったです
    その他にも ミニ丼などもあります。
    最後に女性のお客様のみ デザートがサービス
     わらび餅(*^_^*) おかわりしたいおど美味しかったです

    最後に店長様のお写真を撮らせていただきました。
    いつもニコニコ店長です ※写真撮影の時はちよっと緊張してました

    小諸そば様 今後とも宜しくお願い致しますm(_ _)m
    また 美味しいおそばを食べにいきますね

    大高でした(^_^)v

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  • 三浦半島からフェリーで千葉へ行ってきました ?

    恒例*春の旅行に行ってきた関本で〜す♪

    「すずめの学校」のメンバー10人とマイクロバスをチャーターして一泊二日の旅行に行ってきました。
    朝7時越谷出発→横浜レンガ倉庫でショッピング、雨の中横浜大桟橋をお散歩、
    お昼は中華街「皇朝」で飲茶のバイキングでした。

        

    お腹いっぱいで〜)))))バスの中でお昼寝してたら、油壺マリンパークへ到着!

        
       カリフォルニア“あざらし”         かわいい“ペンギン”       “いるか”のショーを見て、
    水族館へ うつぼ

    お魚産直センターでお買い物いっぱいして(明日もあるのに・・・)
    今夜のお宿はオーシャンリゾートホテル「マホロバ・マインズ三浦」
            
    http://www.maholova-minds.com/index.php
    なんと10人み〜んな一緒の 和室10帖+8帖+6帖+LD18帖の3LDKのお部屋でした。
    オーシャンビューの広〜いお部屋、プラン豊富で、お値段いろいろ、
    とてもリーズナブル、みんな大大満足です

    夕食は三崎港直送の評判の刺身をいただいて(またまたバイキング)もう後は温泉に入って、
    明日のために寝るだけです
                                   *****続く*****



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  • (^_^;)お花の名前は???

    こんにちは 大高です。

    先日知り合いの お店で綺麗に咲いていたお花について

    お店のママも 花屋さんでこの花を見て、珍しく思いつい買ってきてしまったみたいなんですが・・・・

    お花の名前を聞くのを忘れてしまったみたいなんです

    花を逆さにして咲いている様なこの花の名前を分かる方はいませんか?

         


    お店の中が暗かったので、色とかがうまくででないのですが
    とっても綺麗な花でしたよ(*^_^*)


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  • 出来上がりました♪♪♪

    こんにちは

    以前、靴マニア♪のブログの時に書きましたオーダーシューズが
    ついにGW中に出来上がりました

    思っていた通りの出来栄えです
    夏らしく、麦わら帽子を靴に変身させたような感じです。



    靴底にはちゃんと名前が入っています

    オーダーシューズと言っても、¥13500と、とってもお手頃価格です

    GW後半からはもう初夏の陽気です。
    そろそろ夏に向けてサンダル系の靴が気になってます・・・
    何足買えば気が済むんでしょうかね




    コレのオリーブ色かネイビーが気になってます




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  • トマト

    代表の木村です

    本日は大好きなモノを紹介させて頂きます

    それは・・・・コレです

              

    美味しそうでしょう
    大げさでなくまるで宝石のようです
    当社の管理物件オーナー様で作っているものですが絶品です
    うちの子供のはこのトマトが大好きで、我が家ではあっという間に無くなってしまいます

    何処で売っているか教えてあげたいけど、数に限りがあるモノで・・・・ごめんなさい

    当社にお越し頂いた人には教えちゃいますし、プレゼントしちゃいます
    ・・・ってせこいなあ   オレッて




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